Los niveles elevados de colesterol en sangre son un factor de riesgo de aterosclerosis. Se ha desarrollado una terapia nutricional para reducir los niveles de colesterol. Normas generales para seguir una dieta, alimentos permitidos y restringidos de consumo, 3 opciones de menú para el día. Recetas de platos. Reseñas y resultados.
Cómo perder peso en las piernas, aprenderá estudiando los consejos de nutricionistas, entrenadores y cosmetólogos. Un enfoque integrado para reducir los volúmenes lo ayudará a lograr sus objetivos rápidamente.
Reglas para correr con seguridad. Correr para la salud y la pérdida de peso. Contraindicaciones para correr y precauciones de seguridad. Programa de entrenamiento.
Una dieta baja en carbohidratos te ayudará a ponerte en forma. En solo un mes, puede deshacerse de 4-5 libras adicionales. Pero es necesario abordar razonablemente la preparación del menú para no dañar la salud.